خرید ارزان پرش-با-نیزه

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : Word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 36 صفحه

قسمتی از متن Word (..docx) :

فهرست مطالب پرش با نیزه 1- تاریخچه جهان ایران 2- ویژگیهای تکنیکی پرش با نیزه ویژگی های تکنیکی تکنیک پرش با ... ویژگی های تکنیکی وضعیت ... ویژگی های تکنیکی کاشتن نیزه ... ویژگی های تکنیکی خم کردن نیزه ... ویژگی های تکنیکی جمع شدن به ... ویژگی های تکنیکی کشش و ... ویژگی های تکنیکی عبور از مانع 3- مراحل آمو زش پرش با نیزه نحوهٔ گرفتن نیزه و حمل آن تاب خوردن از سکو تاب خوردن و چرخش از سکو پرش با دورخیز کوتاه پرش با تکنیک کامل (کاشتن ... 4- تخته پرش جعبه پرش با نیزه نیزه ها محل فرود 5- قوانین پرش با نیزه محوطه پرش با نیزه قوانین مربوط به مسابقات ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ جهان: منشاء پیدایش دو و میدانى به انسان هاى اولیه برمى گردد. انسان هاى اولیه، در جریات تلاش براى بقاء، شکار و دفاع از دو بدن، پریدن و پرتاب کردن استفاده مى برند. با گذشت زمان و تغییر شرایط زندگی، انجام این حرکات طبیعى بیشتر براى عملیات جنگى صورت مى گرفت. در زمان صلح که اوقات فراغت جنگجویان بیشتر بود و در این زمینه ها به تمرین و رقابت مى پرداختند. نقوش روى اشیاء و ظروف بجا مانده از دوران باستان، تصاویر انسان هایى را نشان مى دهد در حال دویدن، پریدن و پرتاب کردن مى باشند. براساس مدارک موجود اثبات گردیده است که پیش از اولین دوره مسابقات المپیک دویدن، پریدن و پرتاب کردن به عنوان یک ورزش داراى جاذبه براى مردم یونان بوده است. مسابقه بیشتر دو و میدانى به یونان باستان مى رسد. در سال 776 ق - م و رشته هاى 5 گانه ورزشى مرکب از: دو سرعت، پرش طول، پرتاب دیسک، پرتاب نیزه و کشتى تشکیل مى شد. دو و میدانى نوین در قرن 19 در امپراطورى انگلستان بوجود آمده و رشته هاى قدیمى ابقاء و رشته هاى جدیدى مانند: دو با مانع، دوهاى استقامت، پرش طول و پرش سه گام، پرتاب چکش و وزنه جزو رشته دو ومیدانى درآمدند. درسال 1810 میلادى مسابقه اى در زمینه دو و میدانى در انگلستان انجام گردید. در بین سال هاى 1857 و 1860 و مسابقات دو و میدانى بین دانشگاه هاى مشهور آکسفورد و کمبریج برگزار مى گردید. 20 سال بعد رشته دو و میدانى آن چنان توسعه پیداکرد که انجمن دو و میدانى آماتورى انگلستان تاسیس گردید. دو 3000 متر با مانع بصورت امروزى از مسابقات صحرا نوردى که بسیار مورد علاقه سربازان انگلیسى بود مشتق گردید. از سال 1900 مسابقات با مسافت هاى مختلف انجام مى شد، وى از سال 1920 مسافت رسمى 3000 متر تعیین شد. ایده واردکردن دو ماراتن در سال 1896 در اولین دوره المپیک جدید بوجود آمده و انجام پذیرفت. پرش ارتفاع همراه با انواع حرکات آکروباتیک، در قرن 19 از جزایر انگلستان رونق یافت. پرش سه گام نیز از جزایر ایرلند آغاز گردید، در طى قرن 19 ایرلندى ها در این رشته تبحر پیدا کردند. ماده پرتاب وزنه نیز به جزایر انگلستان مربوط مى شد. در آغاز براى پرتاب از سنگ استفاده مى شده است ولى بعدها در اواسط قرن 18 از گلوله هاى آهنى استفاده گردید. در آغاز قرن 19 نیز محل پرتاب از مربع به دایره تبدیل گردید. پرتاب چکش نیز از قرن 16 از جزایر انگلستان شروع گردید البته شکل جدید چکش از اسکاتلند آغاز شد. موارد 10 گانه نیز در اواسط قرن 19 در ایرلند انجام مى شد. البته پیشگامى اسکاندیناوى ها موجب ورود این رشته در مسابقات المپیک استکهلم گردید.