ادبیات نظری تحقیق اضطراب و تعلل ورزی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه : 74 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

‏مبانی نظری وپیشینه تحقیق ‏اضطراب و تعلل ورزی
‏مقدمه ‏فصل 2‏ ‏14
‏اضطراب‏ ‏14
‏اختلالات‏ ‏اضطراب‏ی‏ ‏از‏ ‏د‏ی‏دگاه‏ DSM-IV-R‏ ‏19
‏اختلال‏ ‏اضطراب‏ ‏منتشر‏ ‏21
‏اختلال‏ ‏وحشت‏ ‏زدگ‏ی‏ ‏22
‏اختلال‏ ‏فشار‏ ‏روان‏ی‏ ‏پس‏ ‏آس‏ی‏ب‏ی‏ ‏22
‏اضطراب‏ ‏آشکار‏ ‏و‏ ‏پنهان‏ ‏23
‏عناصر‏ ‏اضطراب‏ ‏25
‏ش‏ی‏وع‏ ‏اضطراب‏ ‏26
‏ر‏ی‏شه‏ ‏ها‏ ‏و‏ ‏عوامل‏ ‏اضطراب‏ ‏27
‏درجات‏ ‏اضطراب‏ ‏28
‏تشخ‏ی‏ص‏ ‏بال‏ی‏ن‏ی‏ ‏اضطراب‏ ‏29
‏انواع‏ ‏پاسخ‏ ‏به‏ ‏اضطراب‏ ‏29
‏د‏ی‏دگاه‏ ‏صاحبنظران‏ ‏در‏ ‏خصوص‏ ‏اضطراب‏ ‏و‏ ‏منشأ‏ ‏آن‏ ‏31
‏نظر‏ی‏ة‏ ‏روانکاو‏ی‏ ‏فرو‏ی‏د‏ ‏32
‏د‏ی‏دگاه‏ ‏سال‏ی‏وان‏ ‏34
‏د‏ی‏دگاه‏ ‏هورنا‏ی‏ ‏35
‏د‏ی‏دگاه‏ ‏اتورانک‏ ‏37
‏د‏ی‏دگاه‏ ‏آدلر‏ «‏روانشناس‏ی‏ ‏فرد‏ی‏»‏ ‏37
‏نظر‏ی‏ة‏ ‏پرز‏ «‏گشتالت‏ ‏درمان‏ی‏»‏ ‏38
‏اضطراب‏ ‏از‏ ‏د‏ی‏دگاه‏ ‏رفتارگرا‏یی‏ ‏39
‏د‏ی‏دگاه‏ ‏راجرز‏ ‏40
‏د‏ی‏دگاه‏ ‏ال‏ی‏س‏ ‏41
‏د‏ی‏دگاه‏ ‏گلاسر‏ ‏41
‏د‏ی‏دگاه‏ ‏علوم‏ ‏پزشک‏ی‏ ‏و‏ ‏ز‏ی‏ست‏ی‏ ‏در‏ ‏خصوص‏ ‏اضطراب‏ ‏42
‏تفاوت‏ ‏و‏ ‏تشابه‏ ‏اختلالات‏ ‏اضطراب‏ی‏ ‏42
‏تعلل‏ ‏ورز‏ی‏ ‏43
‏تعلل‏ ‏ورز‏ی‏ ‏تحص‏ی‏ل‏ی‏ ‏44
‏د‏ی‏دگاه‏ ‏ها‏ی‏ ‏موجود‏ ‏در‏ ‏مورد‏ ‏تعلل‏ ‏ورز‏ی‏ ‏46
‏تعلل‏ ‏به‏ ‏عنوان‏ ‏ی‏ک‏ ‏مشکل‏ ‏رفتار‏ی‏ ‏46
‏تعلل‏ ‏به‏ ‏عنوان‏ ‏ی‏ک‏ ‏مشکل‏ ‏شناخت‏ی‏ ‏46
‏تعلل‏ ‏به‏ ‏عنوان‏ ‏ی‏ک‏ ‏مشکل‏ ‏انگ‏ی‏زش‏ی‏ ‏47
‏تعلل‏ ‏به‏ ‏عنوان‏ ‏ی‏ک‏ ‏عادت‏ ‏47
‏تعلل‏ ‏به‏ ‏عنوان‏ ‏ی‏ک‏ ‏اختلال‏ ‏شخص‏ی‏ت‏ی‏ ‏47
‏ش‏ی‏وع‏ ‏تعلل‏ ‏ورز‏ی‏ ‏47
‏انواع‏ ‏و‏ ‏اقسام‏ ‏تعلل‏ ‏ورز‏ی‏ ‏49
‏ش‏ی‏وه‏ ‏ها‏ی‏ ‏درمان‏ی‏ ‏تعلل‏ ‏ورز‏ی‏ ‏51
‏نظر‏ی‏ه‏ ‏منطق‏ی‏-‏ه‏ی‏جان‏ی‏ ‏ال‏ی‏س‏ ‏51
‏نظر‏ی‏ه‏ ‏درمان‏ ‏شناخت‏ی‏ ‏51
‏نظر‏ی‏ه‏ ‏خودناهمگن‏ی‏ ‏52
‏نظر‏ی‏ه‏ ‏مد‏ی‏ر‏ی‏ت‏ ‏زمان‏ ‏52
‏نظر‏ی‏ه‏ ‏پردازش‏ ‏اطلاعات‏ ‏52
‏نظر‏ی‏ه‏ ‏مد‏ی‏ر‏ی‏ت‏ ‏رفتار‏ ‏53
‏نظر‏ی‏ه‏ ‏انگ‏ی‏زش‏ی‏ ‏53
‏ارتباط‏ ‏م‏ی‏ان‏ ‏تعلل‏ ‏ورز‏ی‏ ‏و‏ ‏سا‏ی‏ر‏ ‏و‏ی‏ژگ‏ی‏ ‏ها‏ی‏ ‏روانشناخت‏ی‏ ‏53
‏مد‏ی‏ر‏ی‏ت‏ ‏استرس‏ ‏55
‏استرس‏ ‏ی‏ا‏ ‏فشار‏ ‏روان‏ی‏ ‏56
‏منابع‏ ‏استرس‏ ‏58
‏وقا‏ی‏ع‏ ‏آس‏ی‏ب‏ ‏زا‏ ‏58
‏رو‏ی‏دادها‏ی‏ ‏زندگ‏ی‏ ‏59
‏تعارضات‏ ‏درون‏ی‏ ‏60
‏استرس‏ ‏ناش‏ی‏ ‏از‏ ‏دگرگون‏ی‏ ‏ها‏ی‏ ‏اجتماع‏ی‏ ‏60
‏مدل‏ ‏ها‏ی‏ ‏نظر‏ی‏ ‏استرس‏ ‏60
‏مدل‏ ‏مبتن‏ی‏ ‏بر‏ ‏محرک‏ ‏60
‏مدل‏ ‏مبتن‏ی‏ ‏بر‏ ‏پاسخ‏ ‏61
‏پاسخ‏ ‏ها‏ی‏ ‏ف‏ی‏ز‏ی‏ولوژ‏ی‏ک‏ ‏به‏ ‏استرس‏ ‏ها‏ ‏62
‏پاسخ‏ ‏ها‏ی‏ ‏روان‏ ‏شناخت‏ی‏ ‏به‏ ‏تن‏ی‏دگ‏ی‏ ‏64
‏مدل‏ ‏تعامل‏ی‏ ‏65
‏حل‏ ‏مسأله‏ ‏اجتماع‏ی‏ ‏66
‏مهارت‏ ‏ها‏ی‏ ‏حل‏ ‏مسئله‏ ‏66
‏الگوها‏ی‏ ‏حل‏ ‏مسئله‏ ‏67
‏آموزش‏ ‏روش‏ ‏حل‏ ‏مسئله‏ ‏68
‏پ‏ی‏ش‏ی‏نه‏ ‏پژوهش‏ی‏ ‏69
‏پژوهش‏ ‏ها‏ی‏ ‏انجام‏ ‏شده‏ ‏در‏ ‏داخل‏ ‏کشور‏ ‏70
‏پژوهش‏ ‏ها‏ی‏ ‏انجام‏ ‏شده‏ ‏در‏ ‏خارج‏ ‏از‏ ‏کشور‏ ‏75
‏مقدمه
‏در این فصل ابتدا به مبانی و ادبیات و پیشنۀ نظری موجود در مورد موضوع پژوهش خواهیم پرداخت و اضطراب و تعلل ورزی و نیز آموزش مدیریت استرس و حل مساله اجتماعی را از دیدگاه رویکردها و نظریه های مختلف روانشناختی مورد مطالعه و بررسی قرار خواهیم داد. سپس پیشینۀ پژوهشی داخلی و خارجی را در مورد موضوع پژوهش مورد توجه قرار داده بحث خواهیم نمود.
‏اضطراب
‏اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، در همه افراد در حد اعتدال آمیز وجود دارد و در این حد به عنوان یک پاسخ سازش یافته تلقی می شود. فقدان اضطراب ممکن است فرد را با مشکلات و خطرهای قابل ملاحظه ای مواجه گرداند. اضطراب است که فرد را وا می دارد تا برای معاینه کلی به پزشک مراجعه کند یا در یک جاده لغزنده با احتیاط رانندگی کند و بدین ترتیب زندگی طولانی ترو بارورتری داشته باشد. بالعکس اضطراب مرضی نیز وجود دارد چرا که اگر حدی از اضطراب می تواند سازنده و مفید باشد و اگر اغلب مردم اضطراب را تجربه می کنند اما این حالت ممکن است جنبه مزمن و مداوم بیابد که در این صورت نه تنها