پروتکل جلسات آموزشی درمان فراشناختی (MCT)

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه : 11 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏به نام خدا
‏پروتکل ‏درمان فراشناختي‏ (MCT)
‏هر چند رويکرد اصلي درمان فراشناختي‏ (MCT)‏ ‏، بر درمان اختلال افسردگي، اضطراب و وسواس بنا شده است؛ پژوهش بسياري نيز، نشان دهنده اثر بخشي آن بر درمان اختلالات مذکور مي باشد. انديشه محوري درمان فراشناختي اين است که؛ عوامل فراشناختي در ايجاد سبک هاي فکري ناسود مندي که در اختلال هاي روانشناختي منجر به تداوم رفتار و هيجان هاي منفي نظير؛ پرخاشگري و خشم مي شودند، نقش تعيين کننده اي دارند. نظريه فراشناختي در شکل سخت‏ .hard
‏ خود، با تاکيد بر باورهاي غير منطقي که در واقع تدوام و تاثيرشان محصولات فراشناخت واره ها هستند (ولز، 2009). فراشناخت درماني با اهميت و معناي منفي وقايع شناختي دروني ( افکار و باورهاي متدوال)، مي تواند موجب افزايش عزت نفس شود.
‏طرح درمان افزايش عزت نفس
‏جلسه 1‏ بله خير
‏طراحي فرمول بندي موردي ‏ ‏ ‏
‏آشنا سازي با مدل فرا شناختي ‏ ‏
‏شناسايي و برچسب زني انديشناکي ‏ ‏
‏تمرين تکنيک آموزش توجه (ATT‏) ‏ ‏
‏تکليف منزل: تمرين تکنيک آموزش توجه (ATT‏) (روزي سه بار) و ثبت روزانه آن
‏جلسه 2‏ بله خير
‏مرور تکليف منزل ‏ ‏
‏معرفي و تمرين توجه آگاهي انفصالي ‏ ‏
‏تمرين تکنيک آموزش توجه (ATT‏) ‏ ‏