پرسشنامه باورهای فراشناختی نوجوانان (MCQ-30)

پرسشنامه باورهای فراشناختی نوجوانان (MCQ-30) (docx) 3 صفحه

دسته بندی : تحقیق

نوع فایل : Word (.docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحات: 3 صفحه

قسمتی از متن Word (.docx) :

باورهای فراشناخت : در این پژوهش برای بررسی باورهای فراشناختی نوجوانان از پرسشنامه فراشناخت (MCQ-30) استفاده شده است : پرسشنامه ی فراشناخت (MCQ-30)یک مقیاس 30 گزینه ای خود گزارش است که باورهای افراد در باره ی تفکر شان را می سنجد . پاسخها در این مقیاس بر اساس چهار درجه ای لیکرت (1=موافق نیستم تا 4=خیلی زیاد موافقم) محاسبه شده است . این مقیاس دارای پنج خرده مقیاس است: 1-کنترل ناپذیری و خطر افکار که روی غیر قابل کنترل بودن و خطرناک بودن نگرانی ها تاکید می کند. 2-باورهای مثبت در باره ی نگرانی( مثلا نگرانی کمک می کند با مشکلات کنار بیایم) . 3-وقوف شناختی( خود اگاهی شناختی ) ، (مثلا به نحوه ی کار ذهنم به شدت توجه میکنم) . 4-اطمینان شناختی(مثلا حافظه ی ضعیفی دارم ) . 5-نیاز به کنترل افکار . این پرسشنامه توسط ولز و کارتریت ساخته شده و توسط شیرین زاده برای جمعیت ایران ترجمه و آماده شده است ، ( شیرین زاده ، دستگیری ، گودرزی ، رحیمی و نظیری ، 1387 ). پرسشنامه ی فراشناخت در زیر عباراتی درباره باورهای فراشناختی شما آورده شده است. لطفا جملات زیر را بخوانید و با توجه به میزان موافقت خود پاسخ را مشخص کنید. خیلی زیاد موافقمخیلی موافقمموافقمموافقم نیستم سوالات1.نگرانی ها و اضطراب به من کمک می کند که از مشکلات آینده جلوگیری کنم.2.نگرانی ها برای من خطرناک هستند.3.درباره ی افکارم بسیار فکر می کنم.4.در برابر نگرانی ها ، خسته و مایوس می شوم.5.هنگامی که در مورد مشکلاتم فکر می کنم ، از عملکرد ذهنم نیز مطلع هستم.6.اگر نتوانم افکار نگران کننده درباره مشکلی را کنترل کنم و بعد از مدتی آن مشکل رخ دهد ، بیانگر نقص و کوتاهی من خواهد بود.7.همیشه برای تداوم نظم ، نگران هستم.8.در به خاطر سپردن کلمات و اسامی ، حافظه کمی دارم.9.افکار نگران کننده ام همیشگی هستند ، هیچ فرقی ندارد که چگونه جلوی این افکار را بگیرم.10.نگرانی کمک می کند که از چیزهایی که در ذهنم هست ، سر در بیاورم.11.نمی توانم از افکار نگران کننده ام صرف نظر کنم.12.افکارم را تجسم می کنم.13.بهتر است همیشه ، افکارم را تحت کنترل داشته باشم.14.حافظه ام بارها مرا به اشتباه انداخته است.15.نگرانی هایم می تواند مرا آشفته و پریشان کند. 16.دائما از افکارم آگاه هستم.17.حافظه ی ضعیفی دارم.18.به کارکرد مغزم توجه زیادی دارم.19.از عهده ی نگرانی هایم بر می آیم.20.عدم توانایی بر کنترل افکار ، نشانه ی ضعف است.21.بمحض شروع نگرانی و استرس ، توقف آن مشکل است.22.برای کنترل نکردن افکاری معین و مشخص ، تنبیه خواهم شد.23.نگرانی و اضطراب به حل مشکلاتم کمک می کند.24.در بخاطر سپردن اسامی مکان ها ، حافظه کمی دارم.25.تفکر همراه با تمرکز بد است.26.به حافظه خودم اطمینان ندارم.27.اگر نتوانم افکارم را کنترل کنم ، نخواهم توانست آنها را بکار ببرم.28.جهت انجام هر کاری باید کمی نگران باشم.29.در یادآوری وقایع ، حافظه ی کمی دارم.30.دائما افکارم را امتحان می کنم.