پاورپوینت علوم سوم دبستان خوراکی ها

پاورپوینت علوم سوم دبستان خوراکی ها (pptx) 11 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 11 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

علوم سوم دبستان خوراکی ها خوراکی ها همه انسان ها برای انجام کارهای روزانه مانند نفس کشیدن ، راه رفتن ، درس خواندن و ... ) نیاز به غذای مناسب دارند . خوراکی ها به چهار دسته تقسیم می شوند : غلات پروتئین ها میوه جات و سبزیجات چربی ها گروه چربی ها : شامل نان ،‌ برنج ، ماکارانی ، گندم ، سیب زمینی ، ذرت ، جو و ... به بدن انرژی می دهند. بعضی از ویتامین های مورد نیاز را به بدن می دهد . گروه پروتئین ها : شامل انواع گوشت ، مرغ ، ماهی ، گوشت قرمز ، لبنیات ( شیر ، ماست ، پنیر ) ، تخم مرغ ، حبوبات ( عدس ، لوبیا ، نخود ) ،‌ و ... به رشد بدن کمک می کند . گروه سبزیجات و میوه جات : شامل انواع سبزی ( شاهی ،‌ نعناع ، تره ، ریحان ) و میوه ( پرتقال ، سیب ، نارنگی ) به بدن ویتامین می رساند . ویتامی ها برای سلامتی و درست کارکردن بدن مفید هستند . گروه چربی ها : شامل انواع روغن ها ( آفتابگردان ، کنجد ، سویا ، ... ) ، کره و ... به بدن انرژی می دهند . خوردن غذاهای چرب زیاد به بدن ضرر دارد . مواد نگهدارنده از خراب شدن مواد ، جلوگیری می کنند . مواد مدت بیشتری سالم بمانند . موقع خرید مواد غذایی باید به تاریخ مصرف آنها دقت کرد . تاریخ مصرف نشان دهنده ی زمان خراب شدن مواد غذایی است . سوال 1. کدام یک از مواد غذایی زیر حاوی پروتئین است ؟ الف- نان ب- عدس ج- ماکارانی د- گندم 2. قبل از خوردن مواد غذایی بسته بندی و کُنسروی به چه نکته ای توجه کرد ؟ الف-عمل تولید ب- اندازه آن ج- کم چرب بودن د-تاریخ مصرف سوال 3. کدام یک از مواد غذایی زیر انرژی زیادی به بدن می رساند ؟ الف – پرتقال ب- نان ج- گوشت ماهی د-کره 4. چرا باید از غذاهای متنوعی استفاده کنیم ؟ الف – چون در مصرف مواد غذایی اسراف نکنیم. ب- چون غذاها مزه های مختلفی دارند . ج- چون نباید همیشه غذاهای شبیه به هم بخوریم . د- چون بدن ما نیاز به قند و چربی و ویتامین و ... دارد . سوال 5. زیتون ، ذرت ، کره ، عدس به ترتیب هم دسته ی کدام گزینه هستند ؟ الف-سیب ، آرد ، پرتقال ، گوشت مرغ ،‌گوشت ماهی ب- آرد ، گوشت ماهی ،‌ پرتقال ، روغن زیتون ج – تخم مرغ ، آرد ، پرتقال ، روغن زیتون د – پرتقال ، سیب زمینی ، روغن زیتون ، تخم مرغ 6. مواد نگهدارنده سبب __________________________________________ می شود . دیرتر فاسد شدن مواد غذایی