توجه : تمامی فایل های موجود در لوکس فایل، توسط کاربران عرضه می شود. اگر مالک فایلی هستید که بدون اطلاع شما در سایت قرار گرفته، با شماره 09187363847 تماس بگیرید تا درخواست شما انجام شود

پاورپوینت درباره مدیریت استرس و سلامت روان

مدیریت استرس و سلامت روان

استرس مداوم می تواند منجر به مشکلات دیگری مانند افسردگی، اضطراب یا فرسودگی شغلی شود. استرس مزمن می تواند اثرات منفی بر روی ذهن شما داشته باشد و علائم ناخوشایند جسمی و روانی ایجاد کند. به عنوان مثال، می تواند باعث تنش شود که منجر به درد عضلانی و سردرد یا مشکلات حافظه شود.

دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 42 اسلاید


 قسمتی از متن فایل : 


فایل شامل:

شرایط زندگی انسان معاصر

نتیجه تغییر شرایط زندگی

مسایلی که انسان امروزی با آن روبرو است:

تعریف استرس

تغییرات فیزیولوژیک

مقابله با استرس

و......


قسمتی از فایل:

تعریف استرس:

یک تجربه هیجانی منفی که با تغییرات بیوشیمیایی، ذهنی، شناختی و

رفتاری همراه می باشد.

تغییرات بیوشیمیایی،منجر به بروزعلائم فیزیولوژیکی آن تجربه می شود.

تغییرات شناختی ورفتاری در جهت تغییر اتفاق، یا تغییر نتیجه آن و یا

سازگاری با آن می باشد.


تغییرات فیزیولوژیک:

افزایش ضربان قلب

افزایش انقباض عضلانی

افزایش جریان خون عضلات

کاهش جریان خون دستگاه گوارش

افزایش هوشیاری

دندان قروچه

و......

فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارد

پاورپوینت

نظرات کاربران

نظرتان را ارسال کنید

captcha

کسب درآمد 2 میلیون تومان روزانه (تضمین شده با گارانتی بازگشت وجه)
لوکس فایل بزرگترین سایت فروش فایل
اد ممبر بینهایت کانال،ربات و گروه تلگرام
لوکس فایل بزرگترین سایت فروش فایل
ایردراپ12

فایل های دیگر این دسته

مجوزها،گواهینامه ها و بانکهای همکار

لوکس فایل | فروشگاه ساز رایگان فروش فایل دارای نماد اعتماد الکترونیک از وزارت صنعت و همچنین دارای قرارداد پرداختهای اینترنتی با شرکتهای بزرگ به پرداخت ملت و زرین پال و آقای پرداخت میباشد که در زیـر میـتوانید مجـوزها را مشاهده کنید