این فایل حاوی 18 اسلاید درباره مديريت استرس و مقابله هاي سازگارانه
می باشد
فایل شامل:
تعريف استرس
عوامل تأثيرگذار بر تجربه استرس
تعريف مقابله
شخصیت و مقابله
راهبردهای مقابله با استرس
و......
قسمتی از فایل:
استرس يك تجربه هيجاني منفي است كه با تغيرات بيوشيمياي ٬روان
شناختي و رفتاري همراه مي شود.استرس پيامد فرايند ارزيابي فرد از
تجارب تنش آفرين محيط است
عوامل تأثيرگذار بر تجربه استرس:
تفاوتهاي فردي
رابطه فرد و محيط
فرايند ارزيابي فرد
و......
می باشد
فایل شامل:
تعريف استرس
عوامل تأثيرگذار بر تجربه استرس
تعريف مقابله
شخصیت و مقابله
راهبردهای مقابله با استرس
و......
قسمتی از فایل:
استرس يك تجربه هيجاني منفي است كه با تغيرات بيوشيمياي ٬روان
شناختي و رفتاري همراه مي شود.استرس پيامد فرايند ارزيابي فرد از
تجارب تنش آفرين محيط است
عوامل تأثيرگذار بر تجربه استرس:
تفاوتهاي فردي
رابطه فرد و محيط
فرايند ارزيابي فرد
و......