این فایل حاوی 45 اسلاید درباره کارگاه مديريت استرس می باشد
این فایل شامل:
استرس چيست؟
چگونه استرس مي‌تواند بر ما اثر بگذارد؟
نشانه هاي استرس
مقابلههاي مسئله مدار
مقابلههاي ناسازگار
توصيه هاي كوچك براي مقابله سازگارانه با استرس(بالا بردن توان عمومي مقابله)
و.....
قسمتی از فایل:
استرس را مي توان واكنش‌‌هاي رواني، جسماني، هيجاني، و رفتاري
انسان به هر تهديد يا فشار ادراک شده درونی يا محيطي دانست.
چگونه استرس مي‌تواند بر ما اثر بگذارد؟
% آدم‌ها عوارض ناشي از استرس را تجربه مي‌كنند.
90 -75% از مراجعه‌هاي به پزشك به دليل عوارض ناشي از استرس است.
استرس با 6 دليل اصلي مرگ و مير پيوند نزديك دارد. اين دلايل عبارتند از:
بيماري قلبي، سرطان، تصادف، سيروز كبدي،خودكشي و مشكلات حنجره
استرس ، ٍ فاجعه خطرناك محل كار ناميده شده است.
استرس در محل كار باعث كاهش بازدهي و بهره وري مي‌شود.
زيان ناشي از استرس در محل كار در ايالات متحده آمريكا 300 بيليون دلار
برآورد شده است
و.......
این فایل شامل:
استرس چيست؟
چگونه استرس مي‌تواند بر ما اثر بگذارد؟
نشانه هاي استرس
مقابلههاي مسئله مدار
مقابلههاي ناسازگار
توصيه هاي كوچك براي مقابله سازگارانه با استرس(بالا بردن توان عمومي مقابله)
و.....
قسمتی از فایل:
استرس را مي توان واكنش‌‌هاي رواني، جسماني، هيجاني، و رفتاري
انسان به هر تهديد يا فشار ادراک شده درونی يا محيطي دانست.
چگونه استرس مي‌تواند بر ما اثر بگذارد؟
% آدم‌ها عوارض ناشي از استرس را تجربه مي‌كنند.
90 -75% از مراجعه‌هاي به پزشك به دليل عوارض ناشي از استرس است.
استرس با 6 دليل اصلي مرگ و مير پيوند نزديك دارد. اين دلايل عبارتند از:
بيماري قلبي، سرطان، تصادف، سيروز كبدي،خودكشي و مشكلات حنجره
استرس ، ٍ فاجعه خطرناك محل كار ناميده شده است.
استرس در محل كار باعث كاهش بازدهي و بهره وري مي‌شود.
زيان ناشي از استرس در محل كار در ايالات متحده آمريكا 300 بيليون دلار
برآورد شده است
و.......
نظرات کاربران
نظرتان را ارسال کنید
فایل های دیگر این دسته
-
قیمت: 12٬000 تومانپاورپوینت هر کدام از احساسات ما اگرحرف می زدند چه می گفتند؟ حالت کتاب ورق زن
-
قیمت: 49٬000 تومانپکیج نام درس فلسفه آموزش و پرورش شامل پنج فایل علی اکبر شعاری نژاد
-
قیمت: 29٬000 تومانپاورپوینت فلسفه آموزش و پرورش تالیف علی اکبر شعاری نژاد فصل سوم انسان و تربیت صفحه 18
-
قیمت: 21٬000 تومانپاورپوینت نکاتی از فصل اول فلسفه آموزش و پرورش کتاب دکتر علی اکبر شعاری نژاد
-
قیمت: 21٬000 تومانپاورپوینت فلسفه آموزش و پرورش فصل دوم انسان و فلسفه کتاب دکتر علی اکبر شعاری نژاد
-
قیمت: 21٬000 تومانپاورپوینت نام درس فلسفه آموزش و پرورش فصل پنجم کتاب دکتر علی اکبر شعاری نژاد
-
قیمت: 21٬000 تومانپاورپوینت ده10 نشانه که شما قابل اعتماد هستید حالت کتاب ورق زن تعداد اسلاید:16
-
قیمت: 21٬000 تومانپاورپوینت ده 10نشانه اینکه از نظر احساسی باهوش هستید حالت کتاب ورق زن 12 اسلاید
-
قیمت: 31٬000 تومانپاورپوینت هرم یادگیری و گزارش دوباره فکر کردن های آدام گرنت 21 موضوع که نیاز به بازنگری دارد
-
قیمت: 12٬000 تومانپاورپوینت نظریه مرحله ایی ژان پیاژه تعداد اسلاید :15
