پاورپوینت در مورد پاورپوینت در مورد تربیت بدنی عضلات بدن (عضلات هسته ای مرکزی) core

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..pptx) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد اسلاید : 35 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..pptx) : 
 

تربیت بدنی
عضلات بدن
(عضلات هسته ای-مرکزی)
core
به نام يگانه معمارهستي
استاد گرامی :
جناب آقای سوران امینی اقدم
دانشجو:
کمال سعیدنژاد
دانشگاه آزاداسلامی ”واحدسقز”
ترم چهارم کارشناسی معماری
پاییز92
درس: تربیت بدنی 2
کمردرد :
مقدمه
   اگرکمردرد دارید تنها نیستید. تقریبا تمام افراد در طول زندگی دچار کمردرد می شوند. خوشبختانه اکثر کمردرد ها ظرف چند روز بهبود می یابند ولی برخی کمردردها مدت بیشتری طول می کشد.
 کمردرد حاد به کمردردی می گویند که ظرف چند روز تا چند هفته بهبود می یابد.
کمردرد مزمن کمردردی است که بیش از سه ماه طول می کشد.
آناتومی ستون فقرات
   ستون مهره ها از 30 استخوان (مهره) تشکیل شده است (شکل یک). این مهره ها توسط رباط ها و عضلات به صورتی روی هم قرار گرفته اند که در سوراخ وسط خود نخاع را محافظت می کنند. همچنین نحوه قرارگیری آنها باعث می شود که منافذی بین آنها ایجاد شود (سوراخ بین مهره ای). رشته های اعصاب نخاعی ( که از نخاع منشا می گیرند) از این سوراخ ها خارج می شوند و قسمت عمده حرکت و حس بدن را به عهده می گیرند. بین مهره ها غضروف خاصی به نام دیسک قرار دارد که نقش آن افزایش انعطاف پذیری ستون فقرات و نیز جذب ضربات وارد شده بر ستون فقرات است.
آناتومی عضلات هسته ای
core
آناتومی عضلات و استخوان بدن