صفحه محصول - خلاصه صوتی تفکر زائد محمدجعفر مصفا

🎧 آیا تا به حال احساس کرده اید که ذهنتان مدام در حال تفسیر و قضاوت وقایع است و آرامش را از شما می گیرد؟

کتاب «تفکر زائد» اثر محمدجعفر مصفا، یکی از تاثیرگذارترین کتاب های خودشناسی به زبان فارسی است که نگاهی عمیق به ماهیت ذهن و رنج های بشری دارد. این کتاب که توسط نشر دارالهادی به عربی و به زبان انگلیسی نیز ترجمه شده، سال هاست که در فهرست پرفروش ترین کتاب های روانشناسی و خودشناسی قرار دارد . محمدجعفر مصفا، نویسنده، مترجم و مولوی شناس ایرانی که کتاب ها و مقالات زیادی در زمینه خودشناسی و انسان شناسی به رشته تحریر درآورده است ، در این کتاب به طرح این موضوع می پردازد که انسان تمام عمر خود را مشغول آن چیزی است که نیست و تاکید دارد که تمام فکرها و اندیشه های اعتباری که انسان در سر دارد زائد است .

اما شاید فرصت خواندن این کتاب 220 صفحه ای را نداشته باشید. به همین دلیل، خلاصه کتاب صوتی تفکر زائد محمدجعفر مصفا (شامل فایل MP3) را برای شما آماده کرده ایم. این فایل صوتی، عصاره تمام مفاهیم کلیدی این کتاب ارزشمند را در قالبی شنیدنی و قابل حمل گرد آورده است.

✨ آنچه در این خلاصه صوتی خواهید شنید:

🧠 بخش اول: معرفی کتاب و نویسنده

محمدجعفر مصفا (1312-1398)، نویسنده و مترجم ایرانی، دامنه اندیشه کریشنا مورتی را به ایران رساند . او با نگارش کتاب تفکر زائد به موضوعی پرداخت که در روانشناسی شناخت درمانی از اهمیت ویژه برخوردار است و آن چگونگی تلاش ذهن و ساختن جهانی ذهنی است که در برابر جهان عینی و خارجی قرار می گیرد . وی این پژوهش را در کتاب «انسان در اسارت فکر» ادامه داد و سپس با نگارش کتاب «رابطه» به مباحثی پرداخت که پیش از وی کریشنامورتی و کارن هورنای آن را مورد پژوهش قرار داده بودند .

💡 بخش دوم: تفکر زائد چیست؟

محمدجعفر مصفا در این کتاب مفهوم «تفکر زائد» را اینگونه تعریف می کند: تفکر زائد پندار و توهمی است که در لباس اندیشه متجلی می گردد . تا زمانی که این نوع تفکر (و در حقیقت توهم) حاکم بر ذهن است، زندگی و هستی انسان در ابری از تیرگی خواهد گذشت - بی هیچ هدف و مسیر روشن و بدون کمترین تسلط بر زندگی .

✨ بخش سوم: دو دیدگاه به واقعیت

ذهن ما عادت کرده است به اینکه جریانات و رویدادهای زندگی را از دو جنبه و دید نگاه کند و با آنها دو نوع رابطه داشته باشد: یکی رابطه واقعی و دیگری ذهنی .

مصفا با مثالی ساده این مفهوم را توضیح می دهد: وقتی کسی را می بینید که به شکل خاصی راه می رود، شما دو نوع نگاه به او دارید. یکی نگاه واقعی - بدون هیچ تعبیر و معنا - که فقط راه رفتن او را می بیند. دیگری نگاه ذهنی که به آن معنا و تعبیر می بخشد؛ مثلاً می گوید این طرز راه رفتن «موقرانه» یا «متکبرانه» است .

🌱 بخش چهارم: چرا ذهن ما به تعبیر و تفسیر عادت می کند؟

مصفا معتقد است که این عادت از کودکی به ما القا می شود. وقتی دو کودک با هم دعوا می کنند، بزرگ ترها به یکی می گویند «چه بچه شجاعی» یا «چه بچه وحشی و بی تربیتی» و به دیگری می گویند «چه بچه ترسو و بی عرضه ای» . کودک از این تعبیر و تفسیرها می فهمد که در زندگی، هر واقعیت یک معنا هم دارد که مثل سایه ای نامرئی به آن چسبیده است .

🎯 بخش پنجم: ارزش ها؛ هدف نهایی تفکر زائد

رفته رفته کودک متوجه می شود که همه این تعبیر و تفسیرها حول یک چیز دور می زنند: ارزش . هدف زندگی انسان ها و هدف تمام فعالیت ها و روابطشان کسب «ارزش» و اجتناب از «بی ارزشی» است. از مجموعه رفتارهای ما، کودک درک می کند که عبارت «چه بچه بی عرضه ای» برای ما مهم تر از دردی است که او متحمل شده است .

🔄 بخش ششم: اسارت در تصورات ذهنی

محمدجعفر مصفا در این کتاب از شخصیت کاذبی که هر کس در درون خود می سازد پرده برمی دارد و توضیح می دهد چگونه انسان از تصورات فکری خود برای خود شخصیتی می سازد و این تصورات را به عنوان اجزاء شخصیتی خود قبول کرده و همیشه در ذهن حمل می کند و برای دوام این شخصیت، اعمال و رفتارش بر اساس این تصورات شکل می گیرد .

بعنوان مثال، تصور من از خودم این است که آدمی کم رو هستم و این تصور موجب می شود که در روابط به گونه ای عمل کنم که این صفت را در آینده نیز بتوانم بر خود برچسب بزنم .

🌟 بخش هفتم: تفکر زائد منبع تمام رنج های انسان است

مصفا در این کتاب نشان می دهد که چگونه این حرکت مخرب بر ذهن انسان تحمیل می شود، چه ماهیت و خصوصیاتی در آن هست، چگونه علت تمام رنج ها و گرفتاری های انسان می شود و چگونه می توانیم ذهن را از چنین حرکت غیرضروری و مخربی بازداریم .

📚 بخش هشتم: جایگاه کتاب در آثار مصفا

کتاب «تفکر زائد» اصلی ترین کتابی است که اصول دیدگاه آقای مصفا در آن آمده است. ایشان اولین کتابی را که برای خواندن معرفی می کنند، همین کتاب است . خوانندگان این کتاب آن را بسیار پرمحتوا و آگاهی بخش توصیف کرده اند . برخی معتقدند این کتاب بهتر و بیشتر توسط کسانی قابل درک است که وجود فکر زائد را در خود حس کرده اند .

🎯 ویژگی های این محصول:

📌 خلاصه ای جامع و کامل: شامل تمام مفاهیم کلیدی کتاب «تفکر زائد» از جمله تمایز واقعیت و تعبیر ذهنی، ریشه های شکل گیری تفکر زائد در کودکی، مفهوم ارزش های تحمیلی و راه های رهایی از اسارت ذهن
📌 قالب صوتی با کیفیت (MP3): مناسب برای گوش دادن در مسیر رفت و آمد، هنگام ورزش، قبل از خواب و هر زمان دیگر
📌 صرفه جویی در زمان: تمام مطالب ارزشمند یک کتاب 220 صفحه ای را در حدود 60 دقیقه دریافت کنید
📌 مناسب برای: تمامی علاقه مندان به روانشناسی، خودشناسی، فلسفه شرقی، اندیشه های کریشنا مورتی و همه کسانی که به دنبال آرامش درونی و رهایی از رنج های ذهنی هستند
📌 منابع معتبر: برگرفته از محتوای اصلی کتاب محمدجعفر مصفا و منابع معتبر خلاصه نویسی