پاورپوینت آسیب های ناشی از پرخاشگری (pptx) 20 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 20 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
آسیب های ناشی از پرخاشگری
بسم الله الرحمن الرحیم
تعریف پرخاشگری
پرخاشگری با خشم فرق دارد. خشم یک احساس است اما پرخاشگری یک رفتار است. احساس خشم یک فرد ممکن است برای دیگران قابل مشاهده نباشد اما رفتار پرخاشگرانه برای دیگران قابل مشاهده است. پس اگر خشم در رفتار نشان داده شود، پرخاشگری نامیده می شود
انواع پرخاشگری
1-
حتماً دیده اید برخی از افراد وقتی خشمگین می شوند، غر می زنند، توهین می کنند، جیغ و داد می کشند، سرو صدا راه می اندازند. عده ای دیگر وقتی عصبانی می شوند، چیزی را پرتاب می کنند، یا آنرا می شکنند، بچه های خود را کتک می زنند و حتی ممکن است خودشان را هم کتک بزنند.
2-پس افراد به روشهای مختلفی خشم خود را نشان می دهند. این روشها ممکن است سالم باشند یا نباشند.
شما وقتی عصبانی می شوید چکار می کنید؟ قهر می کنید؟ گله و شکایت می کنید؟ فریاد می زنید یا کتک می زنید ؟
عوامل ایجاد خشم
عوامل زیادی وجود دارند که می توانند ما را خشمگین کنند. با توجه به این که انسان ها با یکدیگر تفاوت دارند، عواملی که باعث خشم و عصبانیت آنها می شوند، با هم فرق می کنند. اما همه آن عوامل را می توان در دو دسته جای داد.
- عوامل بیرونی : عواملی هستند که در محیط زندگی ما اتفاق می افتند مانند : معطل شدن در اتاق انتظار، تحت فشار قرار گرفتن در اتوبوس شلوغ و ...
عوامل درونی : عواملی که در درون خودتان هستند :
1-2- تجربه هایی که در زندگیتان داشته اید. مانند اینکه شاهد پرخاشگری نزدیکان خود به خاطر یک مسئله خاص بوده اید و یاد گرفته اید که خودتان هم در برابر آن مسئله خاص همان رفتارها و واکنش ها را نشان دهید.، همسایه، پدر، فروشنده ، رئیس ، آموزگار یا هنرپیشه فیلم ها و... شما با مشاهده رفتارها آنها این رفتار را یاد گرفته اید. يعني پرخاشگري از طريق يادگيري مشاهده اي
آسیب های پرخاشگری
پرخاشگری و خشونت در عرصههای مختلف زندگی بهویژه در خانواده تاثیرات زیانبار فراوانی بر جای می گذارد و برخی اوقات منجر به جرم می شود
.
پژوهش ها نشان میدهد کودکان رشد یافته در خانوادههای پرخاشگر، در بزرگسالی تمایل زیادی به رفتارهای پرخاشگرانه از خود نشان میدهند. بنابراین رفتار پرخاشگرانه از طریق مشاهده و تقلید از نسلی به نسل دیگر
تداوم مییابد
.
مشاهده برنامههای خشونتبار نیز بدون تردید اثرات زیانآوری بر منش ، نگرش ها و رفتارهای افراد برجای میگذارد
.
در کنار نقش الگوهای خانوادگی در ترویج خشونت، توجه به آثار ناشی از فقر و محرومیتهای اجتماعی میتواند ما را در شناخت ریشههای این پدیده یاری کند.روانپزشکان بر این باورند که ناکامی های اقتصادی و اجتماعی زمینه را برای بروز رفتارهای پرخاشگرانه فراهم میکند.برای مقابله با رفتارهای پرخاشگرانه علاوه بر ارایه آموزش های روان شناختی به افراد و خانوادهها، تلاش در جهت رفع محرومیتهای اقتصادی و اجتماعی ضروری و اجتناب ناپذیر است
رفتارهای پرخاشگرانه انسان همانند دیگر رفتارهای اجتماعی بهوسیله تقلید آموخته میشوند.
در زمینه کاهش پرخاشگری
مهم ترین عامل این است که ذهن شخص خشمگین و پرخاشگر را از موضوع پرخاشگری منحرف و به مطلب دیگری مشغول کنیم
اعمالی مانند ترک محل پرخاشگری، پرداختن به امور روزمره، خوردن و آشامیدن، انجام فعالیت های ورزشی و غیره میتواند در کاهش پرخاشگری موثر باشد
انجام فعالیت های ورزشی علاوه بر کاهش خشم و رفتارهای پرخاشگرانه، نقش موثری در بهبود سلامت روانی در ابعاد گوناگون دارد. بنابراین برای کنترل خشم و خشونت شرکت در برنامه های ورزشی منظم به ویژه ورزش های هوازی توصیه می شود
آسیب های جسمانی پرخاشگری
پرخاشگری بر سیستمهای گوارشی و تنفسی فرد تأثیر میگذارد و موجب اختلالاتی مانند وسواس و افسردگی میشود، همچنین فرد پرخاشگر تا 60 دقیقه بعد از رفتار پرخاشگرانه نمیتواند تمرکز کند
.
بیان پرخاشگری به عنوان رفتاری که منجر به صدمه زدن به خود و دیگران میشود اظهار داشت: پرخاشگری، احساس عصبی و ناراحت بودن از محیط و اطرافیان است که موجب احساس ناخشنودی فرد میشود در واقع وقتی این احساس تبدیل به رفتار میشود به آن پرخاشگری گفته میشود
وقتی فردی قادر به کنترل خشم و عصبانیت خود نباشد این احساس به صورت رفتار پرخاشگرانه خود را نشان میدهد بنابراین خشم احساس است اما پرخاشگری مستلزم تخلیه این هیجان و احساس خواهد بود
خشم در همه افراد وجود دارد
پرخاشگری به صورت کلامی و فیزیکی خود را نشان میدهد ناسزا گفتن، کتککاری، آسیب زدن به خود و دیگران، شکستن اشیاء و پرتاب آنها پرخاشگری محسوب میشود
پرخاشگری زیاد تبدیل به ویژگی شخصیت میشود
اگر انسان نتواند خشم خود را کنترل کند در صورت تکرار به مرور زمان پرخاشگری یکی از ویژگیهای شخصیتی فرد میشود همچنین پرخاشگری بیش از آسیب به دیگران به خود فرد آسیب میزند
پرخاشگری سیستم گوارش و تنفسی را مختل میکند
پرخاشگری جنون موقت است
پرخاشگری نوعی جنون موقت و کوچک است در این حالت گوش انسان نمیشنود، چشم او چیزی را نمیبیند و تمام ارگانهای بدنش دچار تغییرات اساسی زیستی میشود همچنین سیستم هیجانی که در مغز مسئول هیجانها و احساسات است بر اثر محرکهای محیطی تحریک میشود و سیستمی که باید آن را کنترل کند موقع پرخاشگری ضعیف میشود
.
افراد پرخاشگر خود را بالاتر از دیگران میبینند
با توجه به فشارهای روانی که در زندگی همه افراد وجود دارد، وجود زیربنای شخصیتی خاص موجب پرخاشگری میشود افراد پرخاشگر خود را بالاتر از دیگران میبینند و دوست دارند همه امور مطابق میل آنها پیش رود این افراد با کوچکترین محرومیتی دچار پرخاشگری میشوند بنابراین چنانچه موضوع مورد علاقهشان به سرانجام نرسد رفتار پرخاشگرانه را انجام میدهند