پاورپوینت اختلال وسواس فکری و درمان آن

پاورپوینت اختلال وسواس فکری و درمان آن (pptx) 25 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 25 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

اختلال وسواس فکری و درمان آن مقدمـــه: حتما افرادی را دیده‌اید که احساس می‌کنند دست‌هایشان آلوده است و مدام آن‌ها را می‌شویند، علاوه بر این ممکن است دوستانی داشته باشید که تمایل دارند همه وسایلشان حالتی قرینه داشته باشد و کج بودن یک کتاب در کتابخانه تمرکزشان را به هم بزند. همه ما ممکن است با افکار، تصاویر یا امیال ناخواسته و مزاحمی مواجه شویم که شدیدا مضطرابمان می‌کنند و باعث بروز اعمال و رفتاری می‌شوند که به قصد رهایی از آن‌ها انجامشان می‌دهیم. تعدادی از این اعمال ماهیتی غیر ارادی دارند، به چنین کارهایی اعمال وسواسی گفته می‌شود. وسواس فکری چیست ؟ وسواس فکری OCD -Obsessive Compulsive Disorder شامل افکار، تصاویر و تکانه‌هایی است که به صورت مکرر در ذهن ما تکرار می‌شود و به نظر می‌رسد که امکان کنترل کردن آن‌ها توسط فرد وجود ندارد. این الگوهای تکرار شونده ذهنی، انواعی از اختلالات اضطرابی را برای فرد به وجود می‌آورند و معمولا دیگر اختلال‌های روانی را تشدید می‌کنند. غلبه بر وسواس فکری کار چندان ساده‌ای نیست و نیازمند طی کردن مراحل درمانی به شکلی دقیق و درست است. برای رفع این اختلال باید صبر زیادی داشته باشید و آگاهی‌تان نسبت به آن را بالا ببرید. دلایل ایجاد وسواس فکری محققان دلایل گوناگونی را برای شکل گیری وسواس برشمرده‌اند این علائم می‌توانند متاثر از عوامل محیطی، بیولوژیکی یا ذهنی باشند. به عنوان مثال مواجهه با اتفاقاتی شوکه کننده نظیر فوت عزیزان بر اثر بیماری می‌تواند عامل ایجاد وسواس باشد. وجود باورهای غلط و مواجهه نادرست با آن‌ها نیز می‌تواند به بروز افکار وسواسی منجر شود. اگر چنین افکاری را به شکل نادرست سرکوب کنیم پس از مدتی با قدرت و شدت بیشتر بازمی‌گردند و به ما صدمه می‌رسانند. عوامل محیطی، ژنتیکی و تربیتی نیز در به وجود آمدن وسواس تاثیر بسیار زیادی دارند و می‌توانند آن را تشدید کنند. تشخیص وسواس فکری افراد مبتلا به این اختلال هجوم افکار وسواسی را تجربه می‌کنند و برای فرار از این افکار دست به انجام اعمال مختلف و تکرارشونده می‌زنند. اعمال وسواسی معمولاً نمود بیرونی اختلال وسواس فکری-عملی هستند و می‌توانند حتی باعث ایجاد اختلال در زندگی فرد شوند. افرادی که وسواس فکری را تجربه می‌کنند می‌دانند که تفکراتشان واقعیت ندارد، اما نمی‌توانند فکر کردن به موضوعات خاصی را متوقف کنند. برای تشخیص اختلال وسواس فکری-عملی، نیاز است فرد فکرها یا اضطرار به انجام اعمال وسواسی مختلفی را به صورت مداوم تجربه کند و این امر موجب ایجاد اختلال در زندگی‌اش شده و زمان‌بر باشد (فرد باید بیش از یک ساعت در روز درگیر افکار یا اعمال وسواسی باشد). همچنین وجود افکار یا اعمال وسواسی باید موجب ناراحتی و رنج زیاد شده و در عملکرد شخصی، اجتماعی و حرفه‌ای او اختلال ایجاد نماید. خصوصیات افراد دارای وسواس فکری 1 2 3 تجربه‌های درونی خاصی هستند که به شکل مکرر روی می‌دهند و فرد نمی خواهد به آن موضوعات فکر کند. افراد احساس می‌کنند کنترلی بر روی فکرهای وسواسی خود ندارند. مقدار بسیار زیادی ناراحتی و احساسات منفی مختلفی مانند اضطراب، تنفر و ترس برای فرد ایجاد می‌کنند و احتمال دارد فشار زیادی برای روان فرد داشته باشند. مداومت وجود این ایده‌ها در توانایی فرد برای انجام کارهای روزمره و وظایف زندگی اش اختلال ایجاد می‌کند. روش های کاهش افکار وسواسی شستن و تمیز کردن (شستن دست‌ها تا حدی که پوست دست دچار آسیب شود) بررسی کردن (چندین بار چک کردن اینکه آیا در خاصی بسته است یا خیر) شمردن (شمردن اعداد با ترتیبی خاص) مرتب کردن (قرار دادن لوازم روی میز به ترتیب اندازه) پیروی از نظمی خاص (داشتن روتین صبحگاهی) اطمینان خواستن از دیگران (سوال از دیگران درباره اینکه آیا از دست فرد عصبانی هستند یا خیر)