پاورپوینت پروفسور

پاورپوینت پروفسور (pptx) 21 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 21 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

بنام خدا پروفسور 1979 McKeown Thomas بررسی تغییرات میزان مرگ و میر در شرایط مختلف زمینه بیماری های عفونی نظیر سل، سیاه سرفه و سرخک وقوع کاهش در میزان مرگ و میر مدت ها قبل از ارائه درمان و برنامه های واکسیناسیون مهم ترین دلیل کاهش میزان مرگ و میر وقوع تغییرات اجتماعی در جامعه نظیر بهبود شرایط زندگی، سیستم فاضلاب، دسترسی به آب سالم، تغذیه بهتر و کاهش تعداد اعضاء خانواده (1996، Tarlov) درمان های پزشکی تنها به میزان 17 درصد در دستیابی به افزایش طول عمر نقش داشته اند (1999، Wilkinsonو Marmot) عواملی از قبیل فقر، مسکن نامناسب، بیکاری و انزوای اجتماعی و تأثیر آنها را بر سلامت عمومی مشخص نموده اند رویکرد شیوه زندگی lifestyle approach ده نکته برای سلامت بهتر سیگار نکشید، اگر می توانید آن را ترک کنید و اگر نمی توانید آن را تقلیل دهید. از یک رژیم غذایی متعادل سرشار از میوه و سبزیجات پیروی کنید. فعالیت های ورزشی خود را حفظ کنید. استرس خود را از طریق روش هایی نظیر اختصاص زمانی جهت استراحت و صحبت کردن در مورد مسائل مورد علاقه، کنترل کنید. اگر از الکل استفاده می کنید، به صورت متعادل باشد. پوشش مناسب در برابر آفتاب را رعایت کنید و از کودکان در برابر آفتاب سوختگی محافظت نمایید. روابط جنسی سالم و مطمئن داشته باشید. از فرصت هایی که جهت غربالگری و تشخیص سرطان به دست می آورید استفاده کنید. در طول رانندگی مراقب باشید و در بزرگراه ها از دستورات پیروی کنید. (A) حفظ راه هوایی (B) تنفس (C) گردش خون ABC را فرا بگیرید کمک های اولیه ده نکته جهت زندگی سالم فقیر نباشید، اگر می توانید به آن پایان دهید و اگر نمی توانید سعی کنید که مدت زمان آن طولانی نباشد. والدین فقیر نداشته باشید. یک وسیله نقلیه داشته باشید. در مشاغل استرس زا، کم درآمد و کارهایی که نیاز به کار با دست دارند، فعالیت نکنید. در مناطق نامناسب و شرایط نامطلوب از نظر مسکونی زندگی نکنید. سعی کنید بتوانید در تعطیلات به خارج از کشور رفته و حمام آفتاب بگیرید. تلاش کنید کارتان را از دست ندهید و بیکار نشوید. چنانچه بازنشسته، از کار افتاده و یا بیمار هستید، تلاش کنید تا تمامی حقوقی که به شما تعلق می گیرد دریافت کنید.