پاورپوینت روزه داری خوب

پاورپوینت روزه داری خوب (pptx) 62 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 62 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

نکات پزشکی روزه داری خوب پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : هركه خوش دارد كه بسيارى از وسوسه هاى سينه اش زدوده شود ، ماه صبر (رمضان) و سه روز از هر ماه را روزه بگيرد. مَن سَرَّهُ أن يَذهَبَ كثيرٌ مِن وَحَرِ صَدرِهِ فَلْيَصُمْ شَهرَ الصَّبرِ، و ثلاثةَ أيّامٍ مِن كُلِّ شَهرٍ . ابعاد موضوع فوائد روزه و گرسنگی فرایند کلی دریافت و مصرف انرژی در بدن (شناختی) مسائل فرهنگی و باورها در باره گرسنگی – سیری اصلاح باورهای غلط در باره تغذیه، ضعف و گرسنگی مدیریت دریافت آب در شب های ماه رمضان راههای بهبود توان روزه دار و کاهش ضعف شرایط ترک روزه داری بیماران  برخي فوائد روزه داري در تحقیقات افزایش ترشح هورمون رشد افزایش قدرت دفاعی بدن (سیستم ایمنی) افزایش حساسیت به انسولین کاهش تولید رادیکال های آزاد در سلول ها (طول عمر) کاهش تجمع پلاکتی و کم شدن خطر ایجاد لخته کاهش کلسترول خون (کمتر شدن خطر سکته های قلبی و مغزی) افزایش آپولیپوپروتئین ها ی باعث پیشگیری از تصلب شرایین تفاوت طول عمر حیوان آزمایشگاهی با محدودیت کالری سایر فوائد روزه داري بهبود عملكرد سلولهاي عصبي افزایش بعضی مواد واسطه ای در مغز بهبود قدرت فکر دفع برخی از سموم بدن افزایش ميزان عزت نفس كاهش برخي ناراحتي هاي رواني مثل اضطراب آشکار شدن علائم بیماری های نهفته