پرسشنامه فشار روانی یا استرس مسلچ

پرسشنامه فشار روانی یا استرس مسلچ (docx) 3 صفحه

دسته بندی : تحقیق

نوع فایل : Word (.docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحات: 3 صفحه

قسمتی از متن Word (.docx) :

پرسشنامه فشار روانی یا استرس مسلچ-MSI Maslach Stress Inventory معرفی آزمون مقیاس فشار روانی با توجه به علایم فیزیولوژیکی، شناختی و رفتاری استرس تهیه شده است. این مقیاس در سال 1989توسط مسلچ در مورد سنجش میزان استرس بیماران قلبی بکار گرفته شد. این مقیاس شامل 40 آیتم است. این مقیاس را میتوان به صورت انفرادی و گروهی اجرا نمود. پس از ارائه مقیاس بدون اینکه به آزمودنی در خصوص اهداف مقیاس توضیحی بدهیم، از وی میخواهیم که علائم ذکر شدهای را که در یک ماه گذشته تجربه نموده، با توجه به شدت آن به صورت « هرگز، گاهگاهی، غالباً و تقریباً هر روز» علامت بزند. امتیازدهی با توجه به نمرهای که از این مقیاس بدست میآید، براساس طیف پنج ارزشی لیکرت از هرگز 1 امتیاز تا تقریباً هر روز 4 امتیاز ،میزان استرس ارزیابی میگردد. حداکثر نمره این مقیاس 160 است. اعتبار و پایایی میرجانی ارجنان) 1390( اعتبار صوری و محتوایی پرسشنامه را توسط چند نفر اساتید دانشگاه شهید بهشتی تأیید کرد و برای بعضی از پرسشها توضیحی در داخل پرانتز اضافه نمود. همچنین پایایی درونی با ضریب آلفای کرونباخ برای این پرسشنامه در میان 315 نوجوان ورزشکار 0/83 بدست آمد. پرسشنامه فشار روانی یا استرس مسلچ-MSIMaslach Stress Inventory نسخه فارسی خواهشمند است پس از مطالعه دقیق پرسشنامه زیر، وضعیت خود را در ارتباط با هر یک از مواردی که در پایین فهرست شده‌اند و شما در یک ماه اخیر آن را تجربه نموده‌اید مشخص نمایید. نکات قابل توجه: 1- پاسخ صادقانه شما امکان دسترسی پژوهش‌گر را به اطلاعات ضروری بهتر میسر می‌سازد. 2- کلیه اطلاعاتی که در این پرسشنامه ارائه می‌کنید به شکل سری باقی خواهد ماند. 3- در پاسخ‌گویی به سؤالات عجله نکنید و با خونسردی کامل به آنها پاسخ دهید. 4- حتی‌المقدور پاسخ‌ها را با مداد بنویسید که در صورت اشتباه امکان تصحیح آنها را داشته باشید. عباراتهرگزگاه‌گاهیغالباًتقریباً هر روز1- سردردهای تنشی (سردردهای ناشی از عصبانیت، فشار روانی و ناراحتی)2- اشکال در خواب رفتن3- ضعف4- پرخوری5- یبوست (عدم یا سختی در دفع مدفوع)6- درد پشت و کمر7- آلرژی (مشکلات حساسیت)8- احساس عصبی بودن9- کابوس دیدن (خواب‌های وحشتناک)10- فشار خون بالا11- کهیر (نوعی خارش پوستی)12- مصرف الکل یا مصرف نوشیدنی‌های مضر13- عفونت‌های جزئی14- سوء‌هاضمه (هضم دشوار یا ناقص)15- تنفس سریع- نفس نفس زدن16- اخطار نگران کننده (مثل درد قفسه سینه و ...)17- تهوع یا استفراغ18- عصبانی شدن (عصبانیت به خاطر دیگران)19- سردردهای میگرنی (سردردهای موجود در یک ناحیه سر)20- صبح زود بیدار شدن21- از دست دادن اشتها22- اسهال23- درد ماهیچه‌های گردن و شانه24- حمله‌های آسم (احساس تنگی نفس ناگهانی)25- حملات کولیت (التهاب روده، مثل شکم‌درد و ...)26- دوره‌های افسردگی27- درد مفاصل28- سرماخوردگی‌های مکرر (آنفولانزا)29- حوادث کوچک (مصیبت‌های کوچک)30- مصرف قرص‌های آرام‌بخش یا ضدافسردگی31- زخم گوارش32- دست‌ها یا پاهای سرد33- تپش قلب34- مشکلات جنسی35- احساس خشم36- اشکال در ارتباط با دیگران37- ناتوانی در تمرکز38- اشکال در تصمیم‌گیری39- احساس عزت‌نفس پایین40- احساس افسردگی منبع: یاوری، نرجس؛ نارمنجی، فرزانه؛ آزمون‌های روان‌شناسی در علوم ورزش و تمرین، تهران، بامداد کتاب، 1394.