پرسشنامه شفقت خود

پرسشنامه شفقت خود (docx) 4 صفحه

دسته بندی : تحقیق

نوع فایل : Word (.docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحات: 4 صفحه

قسمتی از متن Word (.docx) :

پرسشنامه شفقت خود (فرم بلند) پرسشنامه شفقت خود – فرم بلند (تف و همکاران، 2003) ردیفعباراتکاملاً موافقمموافقمنظری ندارممخالفمکاملاً مخالفم1من نسبت به عیبها و نقصهایم، دیدگاهی انتقادی دارم.2وقتی احساس غمگینی دارم به صورت وسواسی و مدام به اشتباهاتم فکر میکنم.3وقتی اتفاق بدی میافتد آن را به عنوان بخشی از زندگی که برای هرکسی رخ میدهد در نظر میگیرم.4وقتی در مورد عیبهایم فکر میکنم بیشتر احساس میکنم از همه مردم دنیا مجزا هستم.5هنگام تجربه حوادث ناراحت کننده اغلب سعی میکنم با خودم مهربان باشم.6وقتی در چیزی که برایم اهمیت دارد شکست میخورم احساس بیلیاقتی و بیکفایتی مرا از پای در میآورد.7زمانی که به دلیل شکست ناراحت میشوم به احساس سایر مردم در چنین شرایطی فکر میکنم.8وقتی در موقعیت دشواری هستم نسبت به خودم سخت گیر هستم.9هنگامی که چیزی مضطربم میکند سعی میکنم عواطفم را در تعادل نگه دارم.10وقتی در چیزی احساس بیکفایتی و بیلیاقتی میکنم به خودم گوشزد میکنم که بیشتر مردم هم احساساتی شبیه من را تجربه میکنند.11نسبت به جنبههایی از شخصیتم که دوست ندارم بیحوصله و ناشکیبا هستم.12وقتی در موقعیت دشواری هستم با ملاطفت و مهربانی از خودم مراقبت میکنم.13زمانی‌که غمگین هستم، تمایل دارم که احساس کنم احتمالا دیگران از من شادتر هستند.14وقتی حادثه دردناکی رخ میدهد، سعی میکنم تعادل و خونسردی خودم را حفظ کنم.15شکست را به عنوان بخشی از شرایط انسانی در نظر میگیرم.16زمانی که جنبههایی از خودم را در مییابم که دوست ندارم، غمگین میشوم.17وقتی در چیز مهمی شکست میخورم سعی میکنم شکست را در ذهنم نگه دارم.18وقتی در حالت کشمکش و دودلی هستم، فکر میکنم دیگران شرایط بهتر و مناسبتری دارند.19در سختی با خودم مهربان هستم.20وقتی چیزی مرا ناراحت میکند در احساسات خود غرق میشوم.21هنگامی احساس ناراحتی میکنم نسبت به خودم بیرحمانه رفتار میکنم (نامهربان هستم).22هنگامی که احساس ناراحتی و غمگینی دارم، بی پرده و صادقانه آنرا میپذیرم.23بیکفایتیهایم را با سعه صدر میپذیرم (نسبت به عیبهایم شکیبا هستم).24زمانی اتفاق دردناکی برایم رخ میدهد، بیش از حد آن را جدی میگیرم.25وقتی در چیزهایی که برایم مهم است شکست میخورم احساس تنهایی میکنم.26سعی میکنم نسبت به جنبههایی از شخصیتم را که دوست ندارم، شکیبا و پذیرا باشم. این مقیاس توسط تف و همکاران در سال 2003 ساخته شد. که شامل 26 گویه و 6 مولفه مهربانی با خود، قضاوت نسبت به خود، اشتراکات انسانی، انزوا، بهشیاری یا ذهن آگاهی و همانندسازی افراطی در یک طیف لیکرت 5 درجهای از کاملاً مخالفم1=تا کاملاً موافقم5 = نمرهگذاری میگردد. گویههای 1، 2، 4، 6، 8، 11، 13، 16، 18، 20، 21، 24 و 25 دارای نمرهگذاری معکوس میباشند. مولفههاسوالات مربوط به هر مولفهمهربانی با خود5، 12، 19، 23 و 26قضاوت نسبت به خود1، 8، 11، 16 و 21اشتراکات انسانی3، 7، 10 و 15انزوا4، 13، 18 و 25بهشیاری یا ذهن آگاهی9، 14، 17 و 22همانندسازی افراطی2، 6، 20 و 24 روایی و پایایی: در پژوهش خسروی و همکاران (1392) ضریب آلفا برای نمره کلی مقیاس 0/76 است. همچنین ضرایب آلفای کرونباخ برای خرده مقیاسهای مهربانی با خود، قضاوت نسبت به خود، اشتراکات انسانی، انزوا، بهشیاری یا ذهن اگاهی و همانندسازی افراطی به ترتیب 0/81، 0/79، 0/84، 0/85، 0/80 و 0/83 میباشند. روایی پرسشنامه نیز مطلوب گزارش گردیده است. منبع: خسروی، صدراالله ؛ صادقی، مجید ؛ یابنده، محمدرضا .(1392) کفایت روانسنجی مقیاس شفقت خود .(SCS) فصلنامه روشها و مدلهای روانشناختی، سال سوم، شماره 13، پاییز 1392، صص .59-47