صفحه محصول - دانلود فایل پاورپوینت در مورد گرمازدگی و راههای پیشگیری و مقابله با آن

توضیحات

فرمت فایل:(powerpoint) تعداد اسلایدها:23 اسلاید

برخی از اسلایدها:

شرایطی که احتمال وقوع گرمازدگی را افزایش می دهند(شاخص های آب و هوای خطرناک)عبارتند از :

هوای گرم (دمای بالا(

رطوبت زیاد

کم بودن جریان هوا (باد)

نبودن سایه

وجود اشعه های گرم

آلودگی هوا

مقابله با آفتاب و گرما
مواجهه با آفتاب و گرما در کوهستان اجتناب نا پذیر است، اما باید همواره مراقب باشید. بی پروا قرار گرفتن در برابر گرما و آفتاب می تواند شما را در معرض خطر قرار دهد.همیشه به یاد داشته باشید که بدن شما در آب و هوای گرم و بخصوص مرطوب بسیار بیشتر از هوای معتدل یا سرد به استراحت نیاز دارد تا تولید گرما در بدن محدود شود و بدن فرصت تطابق با محیط را پیدا کند.

چه کسانی بیشتر دچار گرما زدگی می شوند
کسانی که بخوبی با آب و هوا تطابق پیدا نکرده اند.
کمبود مایعات بدن (دهیدراتاسیون)
وزن زیاد
پایین بودن آمادگی بدنی
افراد پیر
اطفال
بعضی بیماریها (تب،التهاب،مشکلات قلبی،دیابت،سوختگیهای وسیع گذشته،اسهال و ...)
بعضی داروها (آنتی هیستامینها،داروهای اعصاب،آتنولول و..)

مثلث گرمازدگی را به خاطر بیاورید (گرما – رطوبت – فعالیت) برای کنترل گرمازدگی باید بین این سه عامل به گونه ای تعادل برقرار کنید که سیستم های دفاعی بدن بتوانند دمای بدنتان را کنترل کنند