کد فایل 1350061
قیمت: 38٬000 تومان
اماده شدن برای مسابقات تغذیه در قبل و بعد ورزش اهداف آموزشی: - شناخت عوامل موثر در ایجاد خستگی درورزشکاران - شرایط و ویژگیهای وعده غذائی قبل ازورزش -زمان بندی مصرف غذا و مایعات قبل ورزش - آشنائی با نحوه تغذیه در طول ورزش اتخاذ روشهای مناسب تغذیه ای قبل،در طول وپس از تمرین و مسابق