کد فایل 1328056
قیمت: 96٬000 تومان
به نام پروردگار عالمیان مبانی آمادگی جسمانی آشنائی با مفاهیم آمادگی جسمانی فعالیت بدنی: فعالیت بدنی به هر نوع حرکت جسمی که به وسیله عضلات اسکلتی ایجاد می شود و با عث مصرف انرژی می گردد اتلاق میشود. فعالیت ورزشی: فعالیت ورزشی زیر مجموعه فعالیت بدنی است . «در واقع ورزش یک فعالیت بدنی طراحی شده و دارا