کد فایل 1237419
قیمت: 25٬000 تومان
بسم الله الرحمن الرحیم موضوع : هوازی تعریف ورزش هوازی ورزش هوازی یک ورزش قانونمند است که با یک مجموعه قوانین و ضوابط اجرا می شود . در این ورزش از حرکات منظم استفاده می شود که براساس ضرب آهنگ استاندارد این رشته در قالب یک مجموعه 32 ضربی ارائه می شود. انواع ورزش های هوازی : 1 ) حرکات ورزش هوازی با