کد فایل 1213989
قیمت: 35٬000 تومان
بنام خدا تمرینات عملی تمرینات عملی در فوتبال به سه شکل اصلی انجام می شوند: مرحله پایه: در این مرحله بازیکنان شرکت کننده در تمرین با شکل ساده و ابتدائی تمرین آشنا شده و بدون دخالت هیچ حریفی سعی در انجام نکات گفته شده بوسیله مربی دارند.در این گونه تمرینات فشار حریف وجود ندارد مرحله نزدیک به شر