آرامسازی کاربردی relaxation در 21 اسلاید
آرامسازی در جلسه های آموزشی بین 8 تا 12 جلسه برای موارد بالینی آموزش داده میشود ولی امکان کاهش دوره وجود دارد.
آرامسازی نوعی یادگیری است.
یادگیری مستلزم تمرین است.
آرامسازی بر عضلات، ذهن و تنفس متمرکز است
هدف آرامسازی کاربردی مدیرت اضطراب و سایر هیجانهای منفی در موقعیتهای طبیعی است.
برای آرامسازی کاربردی لازم است:
آرامسازی در جلسه های آموزشی بین 8 تا 12 جلسه برای موارد بالینی آموزش داده میشود ولی امکان کاهش دوره وجود دارد.
آرامسازی نوعی یادگیری است.
یادگیری مستلزم تمرین است.
آرامسازی بر عضلات، ذهن و تنفس متمرکز است
هدف آرامسازی کاربردی مدیرت اضطراب و سایر هیجانهای منفی در موقعیتهای طبیعی است.
برای آرامسازی کاربردی لازم است:
نظرات کاربران
نظرتان را ارسال کنید
فایل های دیگر این دسته
-
قیمت: 50٬000 تومانجملات بزرگان راجع به موفقیت
-
قیمت: 10٬000 تومانسکس مثل روز اول داغ!
-
قیمت: 20٬000 تومانشور جنسی را افزایش دهیم!
-
قیمت: 20٬000 تومانسکس، کلید خوشبختی
-
قیمت: 20٬000 تومانسکس با حضور بچه ها شیرینتر است
-
قیمت: 20٬000 تومانبوسه عاشقانه
-
قیمت: 20٬000 توماناز صدای سخن سکس ندیدم خوشتر!
-
قیمت: 20٬000 تومانزیر و بم های اتاق خواب رمانتیک
-
قیمت: 30٬000 توماننه به سکس ناخواسته
-
قیمت: 39٬000 تومانچگونه نقاشی کودک را تفسیر کنیم؟ بررسی کلی برخی حالات و اختلالات تفسیر خطوط اشکال رنگ ها
