رازهای ازدواج بدون شکست و نکات کلیدی ازکتاب تئوری انتخاب (نظریه انتخاب) ویلیام گلاسر شخصیت شناسی

تعداد       70اسلاید  وفایل پاورپوینت در حالت به صورت فشرده در قالب  winzipقابل دانلود می باشد.

فایل پاورپوینت است با برنامه آفیس باز می شود

جملات زیبای کتاب ازدواج بدون شکست بیشتر هم میشه دربارۀ این کتاب حرف زد اما بسنده میکنم به چند جمله که هنگام خوندن این کتاب مارک کرده بودم و لذت خوندن تمام کتاب رو به خودتون واگذار میکنم. :) رفتارهای مخرب عبارتند از: 1. انتقاد کردن 2. سرزنش کردن 3. شکوه و شکایت کردن 4. غرغر کردن 5. تهدید کردن 6. تنبیه کردن 7. باج دهی برای کنترل کردن دیگری از این رو این عادات را مخرب می دانم که اگر برای مدت طولانی اعمال شوند، زندگی های زناشویی بسیاری را از بین می برد. فرض اصلی کنترل بیرونی این است که: اگر احساس ناخشنودی می کنم، من مسئول این احساس نیستم، بلکه دیگران و رویدادها و عوامل خارج از کنترل من آن را در من ایجاد کرده اند و مقصرند یا دست خودم نیست، بلکه مغز من به لحاظ ساختاری یا شیمیایی به گونه ای است که بدون آن که بخواهم، این مشکل را ایجاد میکند. شما می توانید بیش تر از موفقیت هایتان درس بگیرید تا از ناکامی هایمان. تاسف بر شکست های گذشته اتلاف وقت گران بهایی است که باید صرف آفریدن حالِ رضایت بخش شود. گفتگو کردن تنها راه حل مشکلات مربوط به نیاز به آزادی است. اگر طرفین نپذیرند که هریک به مقدار معینی آزادی نیاز دارند، زندگیشان رنگ رضایت و خشنودی نخواهد دید. افرادی که به شدت عاشق یکدیگرند، با رضایت خاطر به یکدیگر آزادی می دهند و کاملاً در عشقشان احساس امنیت میکنند و به راحتی فضای آزاد مورد نیاز را در اختیار یکدیگر قرار می دهند. باید بدانم وابستگی عاطفی نیز یک رفتار کنترل گرانه است. با یادگیری تئوری انتخاب به ما کمک می کند چگونه فضای خالیِ نبودِ همسرمان را پر کنیم. رفتارهای پیوند دهنده: 1. گوش کردن 2. حمایت کردن 3. تشویق کردن 4. احترام گذاردن 5. اعتماد کردن 6. پذیرفتن فرد همانگونه که هست 7. گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات ایجاد و نگهداری رابطه برای خشنودی ما بسیار حیاتی است و به محض این که مشکلی ایجاد شد باید با گفتگو و مذاکره آن را حل کرد. لازم است که نگاهمان را عوض کنیم، بدین معنا که همۀ ما چه زن و چه مرد از هوش و ذکاوتمان استفاده کنیم و در صورتی که روش کنونی در زندگی جواب نمی دهد، روشمان را تغییر دهیم. طبق تئوری انتخاب پذیرفته ام که فقط می توانم رفتار خودم را کنترل کنم. عاشق بودن نیازمند توجه و دقت بسیار زیاد است. ازدواج محدودکننده ترین شرایطی است که یک انسان می تواند برای خود تصور کند. هنگامی که عشقم را کاملاً به او نثار می کنم، دیگر علاقه ای به نگاه کردن به فرد دیگری ندارم، اما همچنان آزادم، زیرا به انتخاب خودم، منحصراً با او خواهم ماند. اما آن چه به تداوم رابطۀ جنسی رضایت بخش منجر می شود، دوستی و صمیمیت میان زوجین است. با همسرتان همان طور رفتار کنید که با بهترین دوستتان رفتار می کنید.