صفحه محصول - طرح درس روزانه ورزش کاراته

طرح درس روزانه ورزش کاراته

کاراته (به ژاپنی: 空手) یکی از رشته های هنرهای رزمی است. مسابقات کاراته مدرن در دو بخش کومیته (بخش مبارزه) و کاتا (بخش اجرای فرم) برگزار می شود. کاراته نوعی هنر رزمی متعلق به جزایر ریوکیو است، جایی که امروز در جزایر اوکیناوا ژاپن قرار دارد. این رشته از ترکیب روش های جنگی بومی و محلی این منطقه معروف به ته (معنی تحت اللفظی: دست) پدید آمده است. کاراته یک هنر رزمی مبتنی بر ضربه زدن است که از ضربات مشت، لگد، زانو، آرنج و تکنیک های دستِ باز، مانند دست چاقویی تشکیل می شود. در برخی سبک های کاراته فنون گلاویزی، قفل مفصل، مهاری، پرتابی و ضربه به نقاط حساس نیز آموزش داده می شود. در کاراته ضربات با حداکثر قدرت و سرعت، به سمت حریف پرتاب می شود. سه بخش مهم کاراته از کیهون (تکنیک های پایه)، کاتا (اجرای فرم) و کومیته (مبارزه) تشکیل می شود. هنرجویان این رشته کاراته کا نامیده می شوند.

دسته بندی : ورد

نوع فایل : ورد ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحات : 1 صفحه