صفحه محصول - پاورپوینت مهارت خودآگاهی

مهارت خودآگاهی

“مهارت خودآگاهی، عبارت اند از توانایی تمرکز بر روی خود و دانستن اینکه چگونه اعمال، افکار یا احساسات شما با استانداردهای درونی شما همسو می شوند. شما باید رفتار خود را با ارزش های خود هماهنگ کنید و به درستی بفهمید که دیگران شما را چگونه درک می کنند.”

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید : 81 اسلاید

قسمتی از متن فایل :

بسم الله الرحمن الرحیم
مهارت خوداگاهی
"من کیستم؟"
خوداگاهی به این معنی است که هر یک از ما چگونه به خود نگاه می کنیم و براساس نگاهی که به خود داریم، چه احساسی پیدا می کنیم.
خوداگاهی، توانایی شناخت و اگاهی از خصوصیات، نقاط ضعف و قدرت، خواسته ها، ترس ها و بیزاری ها است.
خوداگاهی یعنی اگاهی یافتن و شناخت اجزای وجود خود؛ شناخت اجزایی همچون خصوصیات ظاهری، احساسات، افکار و باورها، ارزش ها، اهداف، گفتگوهای درونی و نقاط قوت و ضعف خود.
اهمیت و ضرورت مهارت خوداگاهی
هرچه بیشتر و بهتر خودتان را بشناسید، بهتر می توانید انچه را که هستید، بپذیرید و یا تغییر دهید.
وقتی ما شناختی از خود درونی مان نداشته باشیم، خود را به دست محیط و اطرافیانمان می سپاریم و درنتیجه این نیروهای بیرونی هستند که شخصیت ما را شکل داده و برای ما قالب و ساختار تعیین می کنند.
رشد خوداگاهی به فرد کمک می کند تا دریابد تحت استرس قرار دارد یا نه و این معمولاً پیش شرط ضروری روابط اجتماعی و روابط بین فردی موثر و همدلانه است.
شناخت خود و اگاهی از مفهوم درونی و ذهنی خویش به عنوان یک شخص می تواند فرد را در رویارویی با مشکلات و مسایل زندگی یاری دهد.

فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارید.