صفحه محصول - پاورپوینت مهارتهای کنترل خشم و پرخاشگری (ppt) 14 اسلاید

پاورپوینت مهارتهای کنترل خشم و پرخاشگری (ppt) 14 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید : 14 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :

مهارتهای کنترل خشم و پرخاشگری شیوه های کوتاه مدت مقابله با خشم: خود آگاهی هیجانی تنفّس عمیق خوردن یک لیوان آب سرد پناه بردن به خداوند استفاده از تکنیک حواس پرتی تغییر موقعیت خود شیوه های بلند مدّت - ورزش کردن - خود آرام سازی - طبیعی جلوه دادن موقعیت های خشمگین ساز در زندگی شیوه های بلند مدّت

فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارد

ppt