مبانی نظری وپیشینه تحقیق هوش هیجانی وسلامت روان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه : 79 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

‏13
‏فصل دوم : مباني نظري و پيشينه پژوهش
‏مبانی نظری وپیشینه تحقیق هوش هیجانی وسلامت روان
‏تعاريف هوش هيجاني
‏هوش هيجاني يعني تواناييهايي مانند اينكه فرد بتواند انگيزه هاي خود را حفظ نمايد و در مقابل ناملايمات پايداري كند، تكامنش هاي خود را كنترل كند و كام يابي را به تعويق بيندازد. همچنين به اين معني است كه فرد حالات رواني خود را تنظيم كند و نگذارد پريشاني خاطر قدرت تفكر او را خدشه دار سازد، با ديگران همدلي كرده و اميدوار باشد (گلمن، 1380).
‏هوش هيجاني به منزله توانايي تشخيص، پردازش و مديريت هيجانهاي خود و ديگران تعريف شده است (ماير، كارسو و سالووي، 2000 : به نقل از انجل برگ‏ . Angle Berg
‏ و اسجوبرگ‏ . Sjo Berg
‏ ، 2004، به نقل از نوري، 1383).
‏هوش هيجاني مفهومي چند عاملي از تواناييهاي شخصي و اجتماعي است كه به ما در برابر مطالبات روزمره كمك مي كند (سياروچي و همكاران، 2001، به نقل از نوري 1383). تواناييهاي هيجاني شخص و اجتماعي كليدي كه ساختار عاملي هوش هيجاني را تشكيل مي دهند به شرح زير بيان مي‌دارند:
‏* خود توجهي: توانايي ادراك و ارزيابي دقيق خود
‏* جرات مندي: توانايي بيان سازنده‌ي هيجانات
‏* تحمل استرس: توانايي مديريت موثر هيجانات