صفحه محصول - ورزش چیست

توضیحات

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : word (..docx) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه : 11 صفحه

قسمتی از متن word (..docx) :

1
‏ورزش ‏چیست؟
‏امروزه ورزش یکی از پایه های مهم درمان دیابت ‏می باشد. همه ما می دانیم که ورزش برای سلامتی هر فرد لازم ست و این مسئله هنگامی ‏که مبتلا به دیابت باشید اهمیت بیشتری پیدا می کند.
‏فعالیت بدنی برای سلامتی بدن شما بسیار لازم و ضروری است. ‏همچنین به افزایش حساسیت سلولها نسبت به انسولین ،کاهش فشار خون و وزن نیز کمک می ‏کند. بنابراین یکی از درمانهای کلیدی در دیابت (بخصوص دیابت نوع دو) می باشد.
● ‏اثر ورزش بر دیابت چیست؟
▪ ‏ورزش می تواند قند خون را کاهش دهد و توانایی بدن را برای جذب ‏گلوکز بهبود بخشد. با یک ورزش منظم، میزان نیاز به انسولین را کاهش می دهد.